【レーシック知識】サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶ

【レーシック知識】サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶ



【レーシック知識】サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶブログ:2015年07月09日


おはようございます

今日はお出かけです♪

公園に行ってくるよー!!

へんせきとダイエットシェイク チョコレート味の二本立て!

ガッツリ歩いてくるからねー♪

ふだん、そんなに歩く機会がないので、ここぞとばかり燃焼(笑)

エアリーシェイプネオは1週間前で3か月になり、
ペルヴィスダンスも4日で1か月になります♪


オレもやれるもんだ!とか思いながら、今回は成功を
目指してます。

前は7KG痩せる!とどこかしら頑張りすぎていたところが
あって、体重ばかりをきにしていたけど、今回は足首を
見て気になれば、ちょっと力を入れてみたり。

回転寿司を食べたいと思っても、我慢ばかりはせずに、自分の
体重と相談。

体脂肪を減らして、痩せやすい健康な体作りを目指してます♪


適度な運動にwiiスポーツをしたり、曇りかどうか
天気によってできることを変えてみたり。

お部屋の掃除とかも張り切ってやるから、一石二鳥(笑)

ストレスをためながらやるのではなく、楽しみながらやるということがようやく
出来るようになった気がします。

オレの場合、熱くなりすぎて、目標を達成できずに挫折。

そして、リバウンドの道…というのが定番だったかもしれないなーって
最近思う。

皆さんはどうですか?

なんか、自分のなりたいスタイルで、着たかった洋服を着れるってなると、
ちょっと頑張ろう♪とか思いません??

ママさんにも、質の良いダイエットって言われて、たしかにそうかもな
って思っちゃいました。

ではでは、今日のお休みを楽しんでくださいね~。

【レーシック知識】サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶ

【レーシック知識】サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶ

★メニュー

【レーシック知識】そもそもレーシックってどんな治療なのか
【レーシック知識】レーシック手術の割引制度を有効活用
【レーシック知識】サポート体制が整っているレーシッククリニックを選ぶ
【レーシック知識】大切なのはレーシックの実績数
【レーシック知識】もうコンタクトレンズは必要ありません
【レーシック知識】レーシックの手術方法を理解しよう
【レーシック知識】日本国内でのレーシック実績
【レーシック知識】安全性の高いレーシック手術
【レーシック知識】100%失敗しないとは限りません
【レーシック知識】レーシックにおける保険金の給付


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)レーシック知っているつもり